Memahami Pentingnya Keseimbangan dalam Pola Makan HarianMemahami Pentingnya Keseimbangan dalam Pola Makan Harian
Pola makan seimbang sering kali dianggap rumit, padahal konsep dasarnya cukup sederhana. Keseimbangan dalam makanan berarti memberikan ruang untuk berbagai jenis bahan makanan yang mendukung aktivitas harian. Setiap orang memiliki